在《崩坏三》的动画短片《最后一课》中，琪亚娜·卡斯兰娜对空之律者说出“因为我，是琪亚娜·卡斯兰娜”之前，她具体做了哪些动作来夺回身体的控制权？

琪亚娜先用被律者人格锁住的右手，强行握紧拳头砸向地面，用疼痛唤醒自己的意识；接着在意识空间中，她主动拥抱了正在哭泣的“律者人格”（西琳的残影），轻声说“你不是坏孩子”，用共情而非对抗的方式化解了内心的仇恨与孤独，最终让律者核心接纳了她的意志，从而重新掌控身体，并以白发蓝瞳的“终焉之姿”站起来，说出那句台词。